पंच👊🏻नामा-ब्यूरो
सुल्तान, हरिद्वार: जाने माने बॉडी बिल्डर, एक्टर व मॉडल कपिल गुर्जर ने एक बार फिर बॉडीबिल्डिंग में विदेशी धरती पर भारत का परचम लहराया है। 
हरिद्वार के बेटे कपिल गुर्जर ने थाइलैंड में आयोजित वर्ल्ड बॉडीबिल्डिंग क्लासिक फिजिक्स चैंपियनशिप में भारत का प्रतिनिधित्व करते हुए गोल्ड मेडल जीता है। वतन लौटने के बाद हरिद्वार पहुंचे बॉडी बिल्डर कपिल गुर्जर का भव्य स्वागत हुआ।
थाइलैंड में आयोजित वर्ल्ड बॉडीबिल्डिंग क्लासिक फिजिक्स चैंपियनशिप में 45 देशों से आए लगभग 700 बॉडी बिल्डिरों ने हिस्सा लिया। जिसमें टॉप पांच में दो ईरान, भारत, कोरिया और थाइलैंड के बॉडी बिल्डर रहे। प्रथम तीन में कपिल गुर्जर ने ईरान व कोरिया को पछाड़ कर गोल्ड मेडल भारत के नाम किया।
हरिद्वार पहुंचने पर कपिल गुर्जर का भारी काफिले के साथ जोर-शोर से स्वागत किया गया। कपिल गुर्जर एक एक्टर व मॉडल भी हैं। मूवी, टीवी सीरियल में और कई एडवरर्टाइज में भी अपनी प्रतिभा का लोहा मनवा चुके है।
कपिल की इस उपलब्धि पर पूरा हरिद्वार खुद को गौरवान्वित महसूस कर रहा है। कपिल को चारों तरफ से बधाईयां मिल रही हैं।
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खुद के दम पर पाया मुकाम…..
बॉडीबिल्डर कपिल गुर्जर क्लासिक फिजिक में भारत का प्रतिनिधित्व करने वाले उत्तराखंड के पहले खिलाड़ी हैं। वह इससे पहले भी धर्मनगरी हरिद्वार और देवभूमि उत्तराखंड को गौरवान्वित कर चुके हैं। लगन व मेहनत से वह अपने दम पर इस मुकाम तक पहुंचे हैं। वह दो बार राष्ट्रीय व अंतरराष्ट्रीय स्तर पर बेहतर प्रदर्शन कर चुके हैं। 
मिस्टर एशिया व मिस्टर वर्ल्ड प्रतियोगिता के लिए उनका चयन इंडिया बॉडी बिल्डिंग फ़ेडरेशन व भारतीय खेल मंत्रालय की ओर से पोंटा साहिब हिमालय प्रदेश में हुआ था। इसी वर्ष जुलाई माह में मालदीव में हुए एशियन बॉडी बिल्डिंग मैस फिजिक्स में दूसरा स्थान करके सिल्वर मेडल जीता। इस प्रतियोगिता में 24 देशों से आये लगभग 500 बॉडी बिल्डर ने प्रतिभाग किया था।
कपिल ने बताया कि हाल के सालों में उन्होंने मुख्य रूप से नार्थ इंडिया बॉडी बिल्डिंग चैंपियनशिप में गोल्ड मेडल, 2017 में एशिया और वर्ल्ड चैंपियनशिप में प्रथम पांच में अपना स्थान बनाया है।
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आनलाइन गुर सिखा रहे कपिल….
कपिल गुर्जर कई सालों से जिम का संचालन कर युवाओं को ट्रेनिंग दे रहे हैं। वह देश के अलग-अलग राज्यों के युवाओं को ऑनलाइन ट्रेनिंग देकर बॉडी बिल्डिंग की बारीकियां सिखा रहे हैं। 
“पंच👊🏻नामा… से ख़ास बातचीत में कपिल गुर्जर ने कहा कि बॉडी बिल्डिंग में अनुशासन व अच्छी डाइट बहुत जरूरी है। यह 24 घंटे का गेम है। केवल एक दो घंटा जिम जाने से आप इस मुकाम पर नही पहुंच सकते।
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नशे से दूर रहने की अपील….
कपिल गुर्जर बेहद नेक दिल इंसान हैं और हमेशा से युवाओं को नशे से दूर रहने की सलाह देते हैं। उनका कहना है कि ये तो अभी शुरूआत है। 
उनका लक्ष्य है कि आगे भी इसी तरह अपने देश व प्रदेश का नाम रोशन करें और देश सेवा करें।
